DISFRUTANDO MI DEPRESIÓN…

Si… Ya se que una depresión no debe disfrutarse… De hecho, lo primero que diría un psiquiatra o un psicólogo cuando tienes depresión es que debes tratarla lo antes posible!… Pero cuando tu depresión ha durado por meses, sientes que tus momentos de “felicidad” han sido mas breves que los de tristeza y te sientes invadido por las ganas inmensas de llorar y no levantarte de tu cama en una semana (quizás mas, da igual!) no te queda de otra mas que empezar a aprender a disfrutar también de esos momentos tan amargos.

Así es en verdad como me he sentido los últimos meses: Un tanto triste, un tanto melancólico, un tanto sin ganas, un tanto con ganas de llorar… Pero el mundo no va estar esperando por ti y te dirá “Hey chavo/chava: Relax! Mientras pasa la depresión, ni te apures! Que yo, Mundo, pararé mi movimiento de rotación y volveré a circular en el preciso instante en que despiertes con una sonrisa verdadera y me digas que todo está bien”… Por desgracia las cosas no son así…

A diario tienes que atender a varios de tus amigos, saludarlos y responder con un “muy bien! y tu??” cuando te preguntan como estás?… O a tus clientes debes darle tu mejor sonrisa porque no querrán comprarle al sujeto de mala cara. O bien, a tus compañeros de trabajo deberás sonreir como si nada pasara: nada mas desagradable que tener que tolerar al cabizbajo de siempre. O a tus alumnos mostrar autoridad y buena cara: no querrás que te vean como el “amarguras”. O mejor aún: Sonreír ante tu familia para evitarte la fastidiosa letanía de “'¿Estás bien?. ¿Tienes problemas?. ¿Estas comiendo bien?, ¿Seguro que no estas triste?, Puedes confiar en mi, ¿Quieres hablar?, ¿Te puedo ayudar en algo?…” y un largo etcétera!…

Lo mejor es aprender a disfrutar tus momentos de tristeza: siempre queda la esperanza de que los destellos de felicidad llegarán en un futuro. Y lo bueno de los momentos de tristeza es que no hay nada que te hunda mas: Total, ya estás en el hoyo!… En cambio, los destellos de felicidad serán los que te saquen del atolladero y si finalmente la tristeza vuelve a regresar, por lo menos ya sabes que se siente, como se come, como debes vivirla… Al menos ya sabes que no es ni la primera ni la última vez que tendrás depresión…

Y si: ya se que esta humilde opinión la estarán vomitando desde el club de los optimistas. Se perfectamente que los especialistas en salud mental probablemente querrán censurarme (o quizá incluso le den difusión para obtener clientes potenciales! =P)… Solo intento hacer de mi momento de bajo ánimo algo mas tolerable… Por lo pronto seguiré sonriendo… =)

Dedicados a todos los que estamos en el hoyo, deseando desde lo mas profundo volver de menos a nivel de tierra. Dedicado a la depresión, esa solemne compañera que no se va en los momentos difíciles. Dedicado a la tristeza. Dedicado a los que luchamos día con día a salir del atolladero…

MI ASIGNATURA PENDIENTE… PARTE 2: MI VERSIÓN!

No tengo madre… reescribí (y comenté) un poquito la canción, para sentirla mas mía, muy ad-hoc a la realidad actual del chaparro…

Tengo millas de vuelo para ir a Plutón. (ojalá estuviera allá!!)
Tengo un club de fans en la Luna. (Y solo en la Luna, porque en la tierra no tengo ni un solo fan! =P)
Un sarcasmo tan grande que veo desde un avión,
y en los ojos de algunos fortuna. (Créanme: soy y me siento afortunado, pero a veces me ven tan arriba que no se han dado cuenta que en realidad estoy mas abajo de lo que parece)

Un ejército de alcahuetes
Una foto con Slim (jajaja, vaya que la tengo! =P)
Una suite en la Obrera (iuuukk! Que pobreza la mía! =S)
Y más coches que amigos. (Solo tengo un coche: así que ya se imaginarán el impacto que tiene esta frase! =O )

Tengo ganas de no tener ganas. (Vaya que las tengo!!)
Tengo un par de mascotas, (un montón de arañas y a veces me prestan al Goyo, que en realidad es de mi hermana! =P) 
Que no saben quién soy. (bueno, las arañas si lo saben: viven en las telarañas de mi mente! =S)
Y entre tanto que tengo
No encuentro razón
Suficiente pa' olvidarme de todo

Y de tu mano pequeña diciéndome adios,
Esa tarde de lluvia en el Centro. (ahí terminé creciendo) 
De los besos que llevo conmigo
Que son solo tuyos y nunca te dí.
Por andar ocupado en el cielo,
me olvidé que en el suelo se vive mejor.
Mi chilango, chaparro, mi amor...
Mi asignatura pendiente.
Mi chilango, chaparro, mi amor...
Mi asignatura pendiente.

Tengo dos oficinas y un recuerdo de New York.
Tengo tanto que no tengo nada. (ja! Vaya que no tengo nada! )
Tengo varias razones para tener razón,
De que no hay peor razón que el olvido.

Tengo intacto al niño que fuí, (tan intacto que no me acuerdo de él!)
Tengo ganas de anclar y otras tantas de huír
A un sitio perdido.

Tengo ganas de no tener ganas.
De comprarme un boleto,
De regreso al ayer.
Y entre tanto que tengo
No encuentro razón
Suficiente pa' olvidarme de ti

Y de tu mano pequeña diciéndome adios,
Esa tarde de lluvia en el Centro.
De los besos que llevo conmigo
Que son solo tuyos y nunca te dí.
Por andar ocupado en el cielo,
me olvidé que en el suelo se vive mejor.
Mi chilango, chaparro, mi amor...
Mi asignatura pendiente.
Mi chilango, chaparro, mi amor...
Mi asignatura pendiente.

MI ASIGNATURA PENDIENTE…

Ya tenía demasiado que no escribía en este espacio… Y escuchando mi Playlist, entre tantas canciones que tengo, algunas últimamente me ponen muy contento, otras me ponen muy triste, otras melancólico, otras tantas con muchas ganas de llorar, otras tantas con muchas ganas de reír… Pero hubo una que me caló hasta los huesos porque me sentí identificado con los tiempos actuales: Me parece que este mes fue aquel en el que cerré demasiados ciclos (tantos que estoy aturdido… tantos que aún no alcanzo a comprender y ni siquiera entender sus implicaciones… tantos que necesito tiempo para comprender que deje atrás).

Dice mi cuñado que siempre que escribo en este espacio es porque estoy deprimido o porque tengo algo que expresar. En esta ocasión no necesariamente estoy deprimido… un poco triste quizás: los tiempos difíciles creo que ya han pasado… Es momento de la reflexión y de comprender, como me dijera cierta persona el fin de semana pasado, “Por qué Adán Bonilla está en el estado que actualmente ostenta, por qué no puede avanzar y preguntarse si es momento de cambiar el patrón”… Odio que esa persona, que vaya que es alguien que no necesariamente estimo pero que sin embargo mucho me ha enseñado, tenga la razón… Por eso escribo estas líneas, para desahogarme y escribir cual es mi “Asignatura Pendiente”…

“Tengo ganas de no tener ganas” reza la canción que estoy escuchando en este momento… A veces Adán Bonilla se exige demasiado, se pide demasiado, que a veces lo veo al espejo y me dan ganas de gritarle “Heyy muchacho: Descansa un ratito!!… Es momento de tener ganas de no tenerlas”… Pero mi mente, mi forma de ser y mi manera de enfrentar mis problemas me orillan siempre a refugiarme en mi chamba, en mi escuela, en mis alumnos, en mis ocupaciones… Pero muy pocas veces le doy chance a Adán a refugiarme en si mismo, en pensar que hizo bien, que hizo mal, que puede mejorar, como puede mejorar, que necesita para caminar, pero sobre todo que es lo que hace falta para seguir adelante… Tengo ganas de no tener ganas, de levantarme un solo día y decir “Hoy es día libre: Al diablo todo! Me largo a pasar un solo día con el Chaparro, a llorar todo el día, a reír todo el día, a gritar todo el día, a caminar todo el día… a ser niño de nuevo, sin celular, sin estrés, sin miedo, con unos pesos en la bolsa y disfrutar de un día con él”… Es una de mis asignaturas pendientes, habrá que realizarla uno de estos días…

Mi asignatura pendiente es platicar conmigo mismo. De platicar con mis amigos. De platicar con mi familia. De platicar con las personas que me han ayudado. De platicar con los que me han dañado. Mi asignatura pendiente es reclamar, gritar, agradecer, quejarme, reprochar, recordar, señalar. Me parece que siempre he sentido la necesidad de no entrar en discusiones para no hacer enojar a los demás, a ser flexible en mis posturas para hacer sentir contentos a los demás, a ser menos exigente con los demás para exigirme a mi mismo la atención que no me doy. Es momento de cerrar ciclos, de terminar de una vez por todas todo aquello que me está hiriendo y realmente dejar atrás todo. Mi asignatura pendiente es bajarme del tren, dejar que se marche, esperar al siguiente, subirme y comenzar desde cero, en nueva ruta, en nuevo destino, meter solo las maletas necesarias y dejar entrar solo a las personas que compraron su boleto para compartir el viaje… Las que no compraron boleto, deberán quedarse en la estación, porque son aquellas que no están contempladas en el itinerario.

Mi asignatura pendiente es irme de vacaciones yo solo, sin nadie que me acompañe. Mi asignatura pendiente es encerrarme un fin de semana en una playa, en un hotel, en una ciudad perdida, en un pueblo, en una oficina… Vaya: estar completamente solo, sin celular, sin computadora, sin un libro, sin ningún distracto, confrontar a Adán Bonilla y preguntarle que le molesta, que le gusta, que camino quiere continuar, que personas deben quedarse atrás, quienes deben seguir en el camino, que proyecto debe seguir adelante, que proyecto debe dejar de ser parte de mi vida… Mi asignatura pendiente es demostrarle al chaparro que puede estar solo sin la sensación de incomodidad por estar consigo mismo.

Mi asignatura pendiente es pensar en los ciclos que cerré este mes. Pensar que pasó. Pensar que no todos son mis enemigos como lo pensé. Reflexionar sobre la manera en que puse pensamientos en las personas que no eran necesariamente las que emanaban de sus mentes. Cerrar con todo que me hizo reir, que me hizo llorar, que me hizo crecer, que me hizo madurar, que me hizo pensar, que me hizo cambiar tanto en 3 largos años. Lo que no me ha matado es porque me ha hecho mas fuerte: El reto es que el futuro me encuentre en excelente estado, me vea fuerte, se sienta orgulloso de mi y diga “Vaya: así que después de todo vienes solo, grande, fuerte, feliz y sin ataduras”…

Mi asignatura pendiente es re-encontrarme con mi pasado, hacerlo compatible con mi presente y configurar mi futuro. Mi asignatura pendiente es terminar el camino actual, quitar la piedra en vez de darle la vuelta… Y seguir caminando…

Mi asignatura pendiente se llama Adán Bonilla Chávez…

Dedicado a todos aquellos que siguen de pie. Dedicado a todas aquellas personas que han decidido comprar un boleto y seguir en el mismo vagón. Dedicado también a todas aquellas que se quedaron en la estación: Por algo se han quedado ahí y sus razones serán igual de válidas que las mías. Dedicado a un Chaparro que necesita reconstruirse, preguntarse que necesita reconfigurar. Dedicado a los que hemos decidido cambiar los muebles, en vez de solo barrer la casa.

A PETICIÓN EXPRESA DE MIZRITA!

Hoy, en mi muro de FB, mi cuñado Mizrita hizo la brillante proposición de explicar el por qué las tormentas solares afectan las Telecomunicaciones de nuestro planeta… Es un tema sumamente interesante, intentaré explicarlo de la manera mas sencilla posible.

Las tormentas solares no son mas que explosiones que emite el astro rey de nuestro sistema planetario. Recordemos pues que el sol está formado de numerosos elementos de la Tabla Periódica (si, esa misma que nos hacían aprender casi de memoria en la Secu y a veces en prepa!), pero preponderantemente de Helio e Hidrógeno. Recordemos que estos elementos son sumamente flamables (es por ello que nuestro solecito por fortuna es incandescente, nos proporciona energía y nos brinda una temperatura envidiable en nuestro sistema solar… tan envidiable que permitió la vida en nuestro planeta!).

Generalmente, el sol emite radiaciones a manera constante y regular, sin alteraciones… Para ponerlo con ejemplos cotidianos: ¿han visto como es el fuego de nuestras estufas de gas? Generalmente la flama siempre tienen una forma regular, del mismo tamaño y es bastante estable… Pues algo parecido es nuestro sol!: Es una estufa enorme, llena de Helio e Hidrógeno (entre otros gases, pero principalmente esos dos son los que predominan) que siempre están en ignición constante y que permiten la incandescencia de nuestro astro.

Sin embargo, para que nuestro sol siga “encendido”, requiere de una “chispa” que permita que nuestro sol no se apague. Esa chispa es ni mas ni menos que energía nuclear… Hablar de energía nuclear me llevaría otra entrada (empezando por explicar ¿por qué a la energía nuclear le llamamos de esa forma?)… Para no enredar mas las cosas, quédense con la idea que en el centro de nuestro sol, millones de átomos chocan entre si para generar energía. Esos choques generan energías muy altas que generan la “chispa” que permite la ignición de los gases del sol. Esa “chispa” en realidad es una “explosión nuclear” (en realidad se le conoce como FUSIÓN, pero en otra ocasión hablaremos de ello).

El chiste es que dichas explosiones suceden muy a menudo, sin embargo existen periodos de tiempo (no se sabe con exactitud de que duración ni cada cuando suceden) en los cuales dichas explosiones suelen pasar los “límites de la normalidad”. Estas explosiones son tan incontroladas y escandalosas, que para no violar las leyes de la termodinámica que rigen nuestro universo, la energía escapa en forma de “chorros” de incandescencia. Esos famosos “chorros” es lo que los científicos han dado por llamar “tormentas solares”.

Y a todo esto: ¿Por que afectan las Telecomunicaciones?. Es muy simple: Puede ser por dos razones:

• La primera (la mas común pero la que menos daños ha causado) es porque las comunicaciones actuales de nuestro planeta funcionan en gran medida gracias a los satélites. Dichos satélites funcionan con chips, circuitos y otros tantos elementos que después explicaré. El punto es que uno de los grandes enemigos a vencer para los científicos es el “ruido térmico”: a mayor temperatura, las moléculas se vuelven muy inestables (¿qué pasa cuando hace demasiado calor y vas trepado en el metro en hora pico? ¿No te pones de malas? ¿No quisieras que todo mundo se bajara y quedarás tu solo para bajar un poco la temperatura?… Bueno, pues lo mismo pasa con las moléculas!). Al haber demasiado inestabilidad, los circuitos hacen cosas raras. Las tormentas solares son muy peligrosas para los sistemas satelitales, porque vuelven inestables a los circuitos, hacen cosas no deseables y en el mejor de los casos (y por fortuna, el más común) causa interferencia (debilidad pasajera en las señales eléctricas) y en el peor de los casos (el mas catastrófico pero también el menos común y probable), la temperatura puede aumentar tanto que puede llegar a quemar los circuitos de los satélites (¿Te imaginas que el SATMEX I deje de funcionar por esto? Yo te doy un panorama: Los sistemas interbancarios dejan de funcionar, Televisa no podría transmitir sus señales, Internet tendría intermitencias y tu celular dejaría de emitir señales… catastrófico, no crees?)
• La segunda (la menos común, pero la mas peligrosa y preocupante) es que las tormentas solares no solo están compuestas de “calor”, sino también de elementos que son electromagnéticos. Es como si de pronto el sol escupiera millones de imanes eléctricos al exterior. Esto afecta las señales, causa interferencia y convierte 0´s en 1´s y viceversa (A nivel informático esto es terrible: una orden que en principio era NO, se convierte en un SI…).

La mala noticia es que no sabemos cada cuanto pasan las tormentas solares. La buena noticia es que los científicos, en base a algunas observaciones, han podido predecir que pasan en intervalos separados de aproximadamente 11 años… La noticia fea es que la última tormenta solar pasó en el 2001… Súmenle 11 y… ¡voilá!: Nos da 2012!!… Y el colmo es que las observaciones de los últimos meses es que la actividad solar está aumentando a niveles preocupantes…

Pero tampoco es un asunto por el cual debemos sentir pánico: en el 2001, las tormentas solares causaron estragos, sin embargo no causaron daños de los cuales hayamos tenido que lamentarnos (además, los sistemas actuales son mas sofisticados que en el 2001, de manera que están mejor protegidos, tienen menor riesgo de interferencia y son sumamente estables). De manera que es un asunto que debe alertarnos, que debemos monitorear, pero que no debe llevarnos a pensar que “el mundo se va a acabar”: Actualmente, las telecomunicaciones están respaldadas, de manera que si llega a haber una tormenta solar de dimensiones terribles, siempre queda el consuelo que en tierra tenemos los elementos suficientes para mantener el orden de dichos sistemas (tal vez sufriremos intermitencias en las señales, suframos un poco porque nuestra tele se ve feo o de plano no se ve, pero tampoco es un asunto que acabe con la humanidad: No lo hizo en el 2001 ni en 1993… Si en el 2012 se acaba el mundo, las probabilidades de que se acabe por esa razón son demasiado bajas… prácticamente nulas!).

Si, mi explicación es demasiado larga pero espero haber cumplido mi cometido…

Dedicado al Mizrita que me hizo escribir tanto choro…